Overgewicht bij kinderen
Karen Sullivan

Overgewicht bij kinderen begint in onze rijke Westerse wereld een serieus probleem te worden. Te weinig lichaamsbeweging en ongezond eten dreigen te leiden tot ernstige aandoeningen bij komende generaties. In dit boek wordt beschreven wat ouders kunnen doen om overgewicht bij hun kinderen te voorkomen of te bestrijden. In heldere taal wordt uiteengezet waarom overgewicht zo’n wijdverbreid probleem aan het worden is, hoe je kunt vaststellen dat je kind eraan lijdt en wat je er door middel van gezonde voeding en lichaamsbeweging aan kunt doen. Een onmisbaar boek voor ouders met zorg voor het gewicht van hun kinderen.

• Vragenlijst: lijdt mijn kind aan overgewicht?
• Uitgebreide aandacht voor gezonde voeding en levensinstelling.
• Hoeveel lichaamsbeweging heeft een kind nodig?
• Leuke en succesvolle oefeningen.
• Aandacht voor eetproblemen.